一、扁平乳頭或凹陷乳頭如何哺乳

媽媽要清楚，寶寶吃到乳汁不是靠單純的吸吮乳頭，而是需要將乳頭和乳暈下面大部分

組織含進嘴里，形成一個“長奶嘴”，乳頭僅占此“奶嘴”的1/3。乳頭的伸展性比乳頭的長短形更為重要。

1.乳頭扁平或者凹陷在孕期不需要進行任何糾正，因為在孕期給予干預沒有幫助，在分娩后能夠自動改善。因為在分娩后12周，乳房受到雌激素的影響，乳頭和乳暈會變軟，乳房的始展性會加強。

2.媽媽一定要有信心，并找專業(yè)人員指導。

3.分燒后立即讓媽媽與嬰兒進行皮膚接觸，盡早開奶。在分娩的第一天，乳房尚未充盈之前。應盡早吸吮。

4寶寶的吸吮有助于媽媽的乳頭向外牽拉。寶寶的正確含接部位不僅是乳頭，還包括乳暈，當寶寶吸吮時，會把乳頭整個向外拉。

5.讓媽媽與寶寶進行更多的皮膚接觸，讓寶寶自己尋找乳房，只要寶寶有興趣，就讓寶寶自己試著去含接乳房。

6.媽媽哺乳時，要擺好寶寶的正確體位，以便正確含接。

7.媽媽嘗試不同的喂哺姿勢，使寶寶更容易含接。

8.媽媽在哺乳前也可以用手牽拉刺激乳頭，或是用乳頭吸引器使乳頭凸起，以利于寶寶含接。

二、乳房大小與奶量無關(guān)

1.媽媽乳房的大小與乳房制造奶水的量無關(guān)。

2.雖然乳房的奶水容量與乳房大小相關(guān)，但區(qū)別僅在于容量較大的媽媽可以比容量少的媽媽喂奶次數(shù)少，大部分媽媽都有能力制造超過她的寶寶所需要的奶水。

三、哺乳之前要清潔，而不是消毒

乳房表面及乳頭含有寶寶所需的有益菌，所以不用頻繁地清潔乳頭及乳房，只有在媽媽覺得出汗較多及外出的情況下清潔乳頭及乳房就可以了，如果用清潔劑反而會清除掉有益的細菌。

四、母乳喂養(yǎng)是否需要喂水

1.6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喂水。

2.水是人體的重要組成成分，所有的物質(zhì)代謝和生理活動都需要水參與。水對寶寶尤為重要，嬰兒體內(nèi)含水占體重70%~75%，比成人的比重高，而且嬰兒代謝旺盛，對水的需要量相對較多。母乳中含有80%的水分，能充分滿足寶寶對水的需要。

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